Korkeusharjoitteluun, joka tunnetaan myös nimellä hypoksinen harjoittelu, tarkoitetaan liikuntaa happea alennetussa ilmassa, siinä asumista tai muuten hengittämistä parantamaan urheilullista suorituskykyä,
Korkeusharjoittelu parantaa fyysistä suorituskykyä merenpinnan tasolla ja korkeudessa parantamalla lihasten toimintaa ja lisäämällä hapen kuljetusta kehossa. Liikunnalla ja / tai ajoittaisella hengityksellä yksilöt ja joukkueet voivat luonnollisesti lisätä voimaa ja kestävyyttä ja toipuminen. .
Oikea korkeusharjoitteluohjelma voi parantaa huomattavasti kehon hapenkuljetusjärjestelmiä parannetun ilmanvaihdon, luonnollisesti lisääntyneen EPO-tuotannon ja lisääntyneen mitokondrioiden tehokkuuden avulla. Tämä mahdollistaa energian tehokkaamman tuotannon sekä aerobisesti että anaerobisesti. Viime kädessä tämä antaa urheilijalle mahdollisuuden kokea:
· Lisääntynyt kestävyys ja nopeus
· Vähemmän väsymystä
· Parannettu palautumista
Me ， Longfian voi tarjota hypoksisen generaattorin asennusharjoitteluun kotona, kuntosalilla tai urheiluharjoittelukeskuksessa. Se voidaan yhdistää käytettäväksi harjoittelumaskiin, putkeen ja hapen varastointipussiin tai yhdistää käytettävään harjoitusteltaan. Tervetuloa lähettämään tiedustelusi, jos kiinnostaa! 